Pood

Bio Chia 200g

4.90 

7 in stock

Kategooriad: ,

Chia ehk Õlisalvei seemned on üks võimsamaid supertoite maailmas. Chia seemned on ideaalne kiudainete, antioksüdantide, valgu, vitamiinide ja mineraalide allikas. Chia seemnetes on rohkem omega-3 rasvhappeid kui lõhes. Lisaks aitab võidelda nakkuste vastu, parandada seedimist ja annavad energiat. Ennetavad südamehaiguste teket ning soodustavad aju tööd, reguleerivad veresuhkrutaset ning vähendavad kolesterooli.

Allergeeni informatsioon: toode võib sisaldada soja, nisu või gluteeni.

Maksimaalne lubatud ööpäevane annus on 15 g.

Kasutamine: kasuta seemneid salatites, vokiroogades, putrudes, suppides, smuutides, jogurtites, küpsetistes ja teistes magustoitudes. Chia seemnetest saab valmistada ka chia pudingu.

Toiteväärtus 100 g kohta:

energiat – 486 kcal

valke – 16,5 g

rasvu – 30,7 g

süsivesikuid – 42,1 g

kiudaineid – 34,4 g

kaltsiumi – 631 mg

kaaliumi – 407 mg

fosforit – 860 mg

tsinki – 4,58 mg

rauda – 7,7 mg

magneesiumi – 335 mg

naatriumi – 16 mg

mangaani – 2,72 mg

K-vitamiini – 4,3 ug

seleeni – 55,2 ug

A-vitamiini – 54 IU

C-vitamiini – 1,6 mg

E-vitamiini – 0,5 mg

Päritolumaa: Peruu